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多学一个知识点
——如何均衡肠道菌群？菌多假谣结站
饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一，合理的多益膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键。
值得注意的补充是，抽烟、益生言终饮酒、菌多假谣结站吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤。多益与其补充益生菌产品，补充不如多吃些富含益生菌的益生言终天然食品。同时，菌多假谣结站注意多运动，多益增加户外活动，补充更有助于调整身体状态。益生言终
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、菌多假谣结站中日友好医院消化科主任 杜时雨
策划：李天舒 王宁
制图：胡彬
(责任编辑：国际)
超423万乘客体验！2024年广州珠江游客流量刷新历史记录-
2024年1月2日
，广州珠江游迎来了前所未有的辉煌时刻
。据广州市港务局发布的信息显示 ，全年客流量突破了423万人次 ，同比增长2.91% ，这一成绩不仅刷新了历史记录 ，也充分展示了水上消费市场的巨大潜力 。
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2024年3月，内蒙古自治区应急管理厅接到群众举报
，反映呼伦贝尔市某煤矿井下作业人员与人员定位卡分离、超定员作业等问题 。经查，该矿6名职工未佩戴人员定位标签进入采煤工作面作业，单班作业人数达到26人 ，
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12月26日 ，北京正阳门箭楼面向社会公众开放
。图为观众在正阳门箭楼下为城楼拍照
。记者 徐婧 摄今年7月 ，北京中轴线被列入《世界遗产名录》 ，正阳门是北京中轴线上的15个遗产构成要素之一 。正阳门箭楼体量宏
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近来 ，美方在签署成法的“2025财年国防授权法案”中塞入涉台消极内容，其售台首批38辆M1A2T坦克也已运抵台湾 。美台之间动作频频 ，有关议题是当天发布会的焦点之一。答问时
，陈斌华表明坚决反对美国向中国
...[详细]事关你的钱包 ！2026年起增值税法正式实施，这些利好信息不容错过-
近日，十四届全国人大常委会第十三次会议表决通过了《中华人民共和国增值税法》 ，该法案自2026年1月1日起施行
。那么 ，《增值税法》的主要内容有哪些？与现行的增值税制度相比 ，又有哪些变化？《增值税法》设置
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超过603万家，这是中国制造业企业的总量，其中与战略性新兴产业有关的企业占比达到8.55% ，与2023年底相比增长6.35%；首次达产量1000万辆 ，这是中国新能源汽车的新高度
，今年“新三样”产品产量
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所谓“网络厕所” ，指的是在二次元、追星族 、游戏圈中较为流行的一种隔空喊话式账号 ，也称为“厕所号”
。所谓“投厕” ，是指网友把目标人物的照片 、行为或言论投稿至社交平台的“厕所号”
。“挂厕”指的是目标人物的
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公开资料显示 ，刘跃进生于1959年1月 ，湖南宁远人 ，长期在公安系统工作 ，曾主办过包括“湄公河惨案”在内的多起大案要案。今年3月，官方宣布刘跃进被查；9月，官方通报其被开除党籍 。他被指毫无纪法意识 ，执法
...[详细]韩国收获新年“头一份”好消息 ：2024年芯片出口飙升43.9%创新高
首页资讯视频直播凤凰卫视财经娱乐体育时尚汽车房产科技读书文化历史军事旅游佛教更多国学数码健康家居公益教育酒业美食财经 财经资讯 正文韩国收获新年“头一份”好消息
：2024年芯片出口飙升43.9%创新高
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中国绿色转型引领全球过去一年 ，中国能源绿色转型成效可以从一组数据中得见 。2024年，中国建成全球最大 、最完整的新能源产业链
，光伏组件产量连续16年位居世界首位 ，为全球提供了70%的光伏组件和60%的风
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2024年A股市场回购增持热潮再创新高 ，总额突破2400亿元大关-
俄货船公司：在地中海沉没船只“遭到针对性恐怖袭击”
韩最大在野党提请国会弹劾代行总统职权的国务总理韩德洙
《只此青绿》舞动东方美学 美国跨年夜首秀点燃艺术激情
